本日は、 大阪淀屋橋にて、整理収納アドバイザー2級認定講座 でした。

今日の受講生は、主婦の割合が少なく、20代の参加も！
お若いメンバーに支えていただき？　元気なエネルギーを沢山いただきました♡

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【片づけ力】＝【 時間整理 × ラク家事収納 × 片づけ習慣 】を手に入れて、未来を変える！
「脳科学」と「方眼ノート」を活用した ”人と向き合う” 整理収納術で、思考と空間の「かたづけ力」を定着化。夢を叶える喜びと自信を生み出し、人生に “しあわせ時間” をプラスする
奈良『片づけ習慣コンサルタント』（整理収納アドバイザー × 薬剤師） 今井知加 です。

◆初めての方は、 プロフィールを読んでいただけると嬉しいです！
◆お問合わせ全般は、こちら ⇒ お問合せフォーム




今日のトップ画は、私の 整理収納アドバイザー2級認定講座 の事例でお話しているマグカップの写真。

愛用のカップ&ソーサー。　

ある失敗談から、　イッタラのTeemaをお薦めしてます(^^)/

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毎月、奈良・大阪・東京のいずれかの会場で、
整理整頓・片づけの正しい知識を習得して、自分で実践することを目指して その方法をお伝えする講座・
整理収納アドバイザー2級認定講座 を開催しています。



2級講座は、
▼ モノが 多い！！
▼ モノを 手放せない！

といった、整理・断捨離が苦手な方 に特におすすめの講座です。

講座内で、
⇒ 自分がモノを手放せない理由
⇒ モノを増やしてしまう原因 について考えていただいたり、

▼ モノの手放し方
▼ モノの選び方 等の考え方やノウハウを お伝えしています。



と、こんな感じで、色んな講座でお話している事例を　ぜ～～～んぶ公開してるほど！？
事例盛りだくさんでお届けしてます。

で、一番、長く語るのが？　”思い出の品”についてです(^^)
なぜなら、　特に、伝えたいことだから。


今日は、”思い出のモノ”　との向き合い方についてです。



断捨離してますか？


整理収納

◆ 断捨離する？しない？「思い出のモノ」との向き合い方

モノが手放せないという理由に、
『思い出があるから』　

わりと多い理由です。そして、
思い出系は、早々に手放さなくてもOK！　という考えの持ち主です。


「思い出があるから」　よりも、　「いつか使うから」

先に手放すは、心も身体も、使わないものたちです。
そう。
思い出の品は、心が、気持ちが使ってるんですよね♪

このあたりのお話は、著書・『そうじ嫌いでも部屋がずっとキレイな収納のきほん』でも書いています(^^)/


ですが・・・　

＼　あれも、これも！　思い出です！！　／

こんな人が、たまに居ます。　
なんでもかんでも、思い出をくっつけちゃう人。　いません？

アニバーサリー好きとでも言いましょうか？
いや、楽しい思い出ばかりなら良いんですよ！？

でも、『この○○には、今までずっと、苦労してきた思い出が詰まってて・・・』

って！　その思い出、必要ですか？？


また、happyな思い出であったとしても、
ちょっとした些細な出来事ですら、もう、全部、大切！！　みたいなことも。。。



＼　今を、楽しく　生きる！！！　／


そのためには、楽しかった過去の思い出　ばかりで良いですか？

”思い出の品”　も、絞ってみては？　と思うのです。



もっと心地いい暮らしがしたい！

◆ 「思い出のモノ」の絞り方

では、どんなふうに、『思い出のモノ』を絞ればいいのか？

今日は、整理収納アドバイザー2級認定講座の中から、特別にご紹介したいと思います。


それは、『思い出の大切度』で決めるということ。

例えば、こんな質問をします。

『人生で、一番、心が動いたことは何ですか？』


嬉しかったことでも、悲しかったことでも、
楽しかったことでも、くやしかったことでも、、、なんでもOK！！

あなたの心が動いた出来事。　＝　大切な思い出　です。


大切な思い出は、価値観を変えてくれること　もあります。

「時間整理&手帳活用」セミナー において、
【大切な価値観】の洗い出しをしてもらうワークがあるのですが、、、

そこで出てくる価値観は、”大切な思い出”が背景にあることが、わりと多くて。

例えば、２級講座の中で私が話す思い出は、私の価値観を大きく変えてくれました。
プライベートなことなので、「思い出」は直接お会いした方にしか話せませんが、

【人生、一度きり！やりたいことをやろう！！】

そんな風に思った、思い出（ちょっと悲しい出来事だったりする）　です。



まとめると、「思い出のモノ」　の絞り方は、
『価値観を変えるほどの大きな思い出から、選んでいく』


参考にしてみてください！　ではでは！

◆ MakeLife＋主催の『整理収納AD2級講座』のスケジュール

わたしの２級講座では、「わかる」だけでは意味がない。　「できる」をサポートしたい！！　
そんな想いで、復習に効果のある1ヶ月の間、フォローアップ強化しています(^^)/

そんな、MakeLife＋主催の『整理収納AD2級講座』のご案内です。詳細は、こちら。

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私の2級講座では、「片付けの実践」をしていただくためい、行動につながる 「モチベーションの継続」と「習慣づけ」を 脳科学を活用したアプローチで フォローアップしています。
まだ2級を受講されていない方はぜひ、整理収納の基本を学びに来てくださいね！
皆さまの「納得⇒行動」 を引出すセミナー をお送りします(^^)/ ではでは～！



収納・片付け


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