【片づけ力】＝【 時間整理 × ラク家事収納 × 片づけ習慣 】を手に入れて、未来を変える！
「脳科学」と「方眼ノート」を活用した ”人と向き合う” 整理収納術で、思考と空間の「かたづけ力」を定着化。夢を叶える喜びと自信を生み出し、人生に “しあわせ時間” をプラスする
奈良『片づけ習慣コンサルタント』（整理収納アドバイザー × 薬剤師） 今井知加 です。

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本日は、5回目の方眼ノート講座 を開催しました～！

● 人に説明するの苦手 → 伝わるプレゼンが出来た！！
⇒ これなら理論派の旦那にも、話を聞いてもらえそう！

● 時間がない → 私は◯◯に時間がかかってるのが分かった！
⇒ それも、このメソッドを使えば解決できそう！

● 人を（部下を／夫を）動かせない → その原因が分かった！
⇒ これからは、思考整理して、うまくコミュニケーションできると思います！

などなど、この方眼ノートメソッドを使って、未来が変わるということを
その場で 見えた！（イメージできた！）という方を目の当たりにして、

今日も、沢山のギフトをもらいました(*^^*)



この講座は、ワーク中心に行うのですが、中には、ワークのペア同士の会話で、

『◯◯さん（ペアの相手）！このメソッドで、
旦那さんへの伝え方や関わりが、確実に変わりそうですね！』

と、やり取りされているかたもいらっしゃいました！
初対面ですよ！？

私は、その受講生（ペアの相手）のことを良く知っているので、（教室の生徒さん）
余計に、
『ほんと、その通り！よくわかったね！』と言葉にしましたが…(*^^*)

確実に未来が変わる。

そんな事が見えたりもするのが、この講座の特徴かもしれないです。


このノートメソッドを使ってリニューアルする 時間の整理収納講座も、いよいよ、ご案内出来そうです！
会場が決まり次第、アップしますね～！

さて今日は、そもそも、主婦の暮らしに手帳やノートっているの？ の、お話をしますね。



｢わたしの手帳術」・・手帳も育てよう♪

◆ 主婦の暮らしに、手帳やノートは不要？！

今朝、方眼ノート講座の会場に向かう途中に、この講座に関するご質問メールをいただきました。（受講はまだの方）

同じようなこと、思ってらっしゃるかたがいるかも？と思い、まずは、質問をご紹介します。

『仕事をする上で…、勉強をする上で…、
とても有効で素晴らしいと思いました。
でも、仕事や勉強以外、
いわゆる日常生活においても 有効に活用できるのかしら必要かしら？　とも思えました。

既に受講された方の感想を見てみましても、
仕事に活かせる とか、子供の勉強に役立つ などで 好評のようですよね。
・・・
日常生活を淡々と送るため、
時間の無駄なく こなしていくツールとしては、
もしかして、前回の手帳術の方が有効なのでは？
とも思うのですが、そのあたり、如何でしょうか。』
？（時間の講座は受講済）

ご質問をありがとうございます！

① 主婦の暮らしに役立つのか？
② 時間の整理収納講座との違いは？

という視点で、お答えしますね。



手帳とノートで暮らしを楽しむ♪


まず、日々の暮らしにも、もちろん役立ちます。

方眼ノートメソッドで、
● 家族が、家事の手伝いをしてくれるようになった
● 人への伝え方、コミュニケーションの取り方が良くなった
● 自分が、本当は何がしたいのか、見えた！分かった！
● なぜ、時間がないのかが分かった！気にするところが、今まで違っていた
● 生前整理に、役立っている
というご感想を、今までにいただいています。

家事ノートや、暮らしのノートの、もっと本質を行くメソッド。




私自身は、学びや仕事に活用していること、そして
勉強や仕事に関係のある方の受講が多いので、ご紹介できる事例に偏りがありますが

わが家の娘たちは、まだ低学年。　勉強には使っていません。
確かに子どもが使っているから　子どもの事例ではあるけれど、

やっていることは、子どもも大人も関係なし！のこと。
要は、このどちらかです。

● モヤモヤ感の本質の追及（悩みの解決）
● こうありたい！それを叶えるためには？（目標達成）


お悩み解決！　というと、エライたいそう？ですが(笑)
・子供（or 夫、家族）が～～するには、どうしたらいいの？
・もっと、～～だったらいいのに、なぜ？
・どうせ、～～できないかな？
・～～どうしたらいいかな？

とか。　ささいな、「どうしよう」　の解決に至るひらめきが、
このノート上で繰り広げられることは多々あります！

何かが上手くいかないとしたら、
それは、このメソッドで解決する可能性は高い　ということ。



あるいは、願望系。目標達成！
と書くと、今月は○○するぞ！○○の習慣を！！
と、ちょっとカタイイメージかも？ですが。　要は、
・～～するには、どうすればいい？
・もっと、～～したいな！

のような、できるかできないかは別にして、
やりたいことや　願望の、本質的な糸口を見つけ出したりできるのが、このメソッドです。

脳科学で「時間整理&手帳活用」セミナーは、この２つに分けると、目標達成系ですね。





人は、生きてる限り、悩みや願望は尽きない。

これは、心理学者フロイトが、

『人は、苦しみから逃れるか、快楽を求める・・・』

と、古い昔の時代に言ったことです。


悩みなんてない～　というプラス思考の方ももちろんいらっしゃいます。（私はどちらかというとそう）
その分、願望の方は、多いのでは？

・～～したい！
・○○もしたい！
・××もしたい！！
・～～は、したくない！
・あ～もっと、時間欲しいな！


方眼ノートメソッドは、万能なんです。
快楽にも、苦しみにも効く(笑)　

ほんと、みんなこのメソッド知ればいいのに！！
大切な人ほど、知ってほしい！！

自分の思うように生きたいなら、
知らなくていい理由、妨げている理由は いったい何！？　って、正直思う。そんな講座です。



ちなみに、脳科学で「時間整理&手帳活用」セミナーでも、リニューアル後は方眼ノートメソッドを取り入れます。

こちらは、方眼ノート講座より実践的な内容になりますが、
理論はお伝えしないので、理論を知らないと
その部分だけは、うわべだけの知識になってしまう可能性は若干あるかも？です。

でも、より、方眼ノートを使いこなせるノウハウをお伝えしていきます(^^)/



整理収納

◆ 『私に、手帳やノートは必要ない！』＊その心は？！

日々の暮らしに、ノートや手帳を書く必要あるのか？
専業主婦の方、あるいは、働く主婦の方でも、そんな風に思う方はいらっしゃるかもしれません。




人生の主役に、なっていますか？　とお聞きしたい。

もちろん、主役じゃなくてもいいけれど、能動的にいきてますか？
っていうところです。


例えば、『部屋を片付けたい！』　そう思っている人がいたら・・・




『理想の暮らしは？』　と聞くのは、そのためです。

● 時間が欲しい
● 家事を時短したい
⇓
● 時間を作って○○したい！○×したい！！
● こんな風にすごしたい！

そんな思考習慣があればこそ、余計に、
暮らしへの 願望やお困りごとが、浮かんでくると私は思う。というか、
せっかく、一度きりの人生、そんな風に自分の思うがままを考えてみるって、

「片付けなければならない」
「掃除しないと」・・・　って、追われているよりずっと幸せだと思うんです。


そんな万能なツールになるのが、方眼ノートメソッドです。
メソッドは使うか使わないかは別にして、

『○○しないといけない』　から、　『○○したい！』　の人生へ！


空間も、思考の整理も、
後者を選ぶお手伝いができれば、と思っています。



もっと心地いい暮らしがしたい！


毎日！笑顔で！楽しく！すごそうよ！！




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