こんにちは。　家庭とオフィスの片付けで、家事と仕事を効率化！
時間の心の「ゆとり」を叶える　奈良「整理収納アドバイザー × 薬剤師」 の今井知加 です。

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週に何回か、作り置きしています(^^)
夏休み期間中は、学童でお弁当がいるので、つくおきの頻度も増えてます(^^;

朝は、極力、詰めるだけに。　がお弁当作りの理想。
食中毒対策をしっかりして、お弁当を持たせています(^^)

【食中毒対策はこちら】
⇒ 遠足・運動会『夏のお弁当作り』＊「食中毒」を防ぐ 4つの対策！



常備菜や作りおき

◆ キッチン作業は、「まとめて」 効率化！！

現在通っているビジネススクールで、時間管理について学びました。
脳科学を取り入れて、効率的に時間を使うというお話なのですが、
話の流れで、
「メールなどの事務作業はまとめてやった方が効率が良い」と、先生がおっしゃっていました。

単純作業は、「まとめて」 効率化！！


これ、仕事に限らず、家事でもそうだと思うんです！！


常備菜づくりもそのひとつですよね！

● 一度にまとめて作ると、包丁やまな板、お鍋などの調理ツールを洗う回数が減る！
● 炒めながら次の作業・・・と、並行して何品も作れる！

・・・と、要領よく作業を進められます！！


毎日40分ずつ調理＆後片付けをするよりも、
1時間かけて3日分を作る方が、家事時間が50%も節約できるのです！！

ついでに、野菜をカットして冷凍野菜にすると、次の調理の時短にもつながります！！



家事が楽しくなるモノ・工夫

◆ モノの出し入れも、「まとめて」が楽！

同じようなことが、収納づくりにも言えます。


一緒に使うモノをグルーピング収納。


人別に、引出し収納にする。


どっちも、”モノを出し入れする” という作業を、まとめて行うことができますよね！


何を”どんなふうにするのか” が大事なんだな～ってつくづく思います。
家事も仕事も、まとめて効率化！　を心がけて、進めていきたいと思います(^^)/　ではでは～！




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