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★更新しました!
『分かってはいるけど、モノが手放せない!』
『モノを捨てるのが、苦手!』
皆さんは、”断捨離” 得意ですか?
昨日は、オンラインで整理収納アドバイザー2級認定講座でした。
整理収納アドバイザーを中心とするママ起業家育成講座(今井塾)の立ち上げに伴い、今月は1回のみの希少開催。とはいえ、5名の方に参加いただきました。(来月も月1開催・10/24(土)に開催します!)
私の整理収納AD2級認定講座では、脳科学の話をしたり、時間の整理・書類の整理など、実用的なお話がメインに進むのが特色で、好評でもあります(^^)/
昨日も、『チカさんの講座を選んでホントに良かった!』 『他の講座も受けてみたい!』
などのお声をいただきました♡
決して、優しすぎる先生ではありませんが(笑) ←ダメなことはダメと言いますw
それは受講生が”本当に欲しい結果”にコミットしているから。 叱るときは叱るのが私の講座です(起業塾系なんて特にw)
でね!講座の中では、『モノを手放す = 整理(≒断捨離)』 の話が出てきます。
冒頭で書きましたが、モノを手放すのが苦手というかた、、、すごく多いんですよね。
今日は、そんな【モノを手放せない時】の対処法をお伝えしますね!
【しあわせ習慣】を手に入れ、人生を変える!
「脳科学」と「方眼ノート」を活用した 思考と空間の「引き寄せ片づけ™」(整理収納術)で、
なりたい理想の人生を叶える 『片づけ習慣コンサルタント®』(整理収納AD × 薬剤師)今井知加
「脳科学」と「方眼ノート」を活用した 思考と空間の「引き寄せ片づけ™」(整理収納術)で、
なりたい理想の人生を叶える 『片づけ習慣コンサルタント®』(整理収納AD × 薬剤師)今井知加
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◆捨てるか迷う時、『潜在意識』で捉えていることは?
皆さんは、モノを整理するとき、迷うことってありませんか?
『整理』 = 必要なモノを選ぶ(使うモノを選ぶ)こと
というのが「整理」の定義。
というのは、知っている方も多いかもしれません。
使うか、使わないか?で選ぶんですね。
このとき、「迷う」ってことありませんか??
ハッキリ言いますね!
迷うモノは、「無意識的」に言うと・・・
「使わないモノ」です!!
そう、潜在意識では、使わない=不要なモノなのです。
そもそも、、、
使うか使わないか?なんて、本来、迷わなくても知ってるんですよ。
でも、迷う。
それは、脳科学的に、人は、「モノを手放したくない」という特性があるからです。
だから私は、5~6秒で判断してね!って言ってますが、
この話は、長くなるので、講座で詳しく話します。
今日書くのは、、、ぶっちゃけ、『迷う』とき、どうすればいいの???ってことです。
具体的な対象法について書きますね!
◆捨てられない時は、『○○にアプローチ』すべし
では、迷う時はどうしたらいいの?? ・・・ですよね?
迷う = 使わないと分かっているのに手放せない
これを、どうしたら手放せるのか?? です。
どうしたらいいと思います??
これは、モノの整理に執着しても、解決できません。
*
昨日の受講生から、早速、実践報告をいただきました!
この方は、方眼ノート講座の受講生でもあります。
「整理収納AD2級」 × 「方眼ノート講座」
実は、このW受講は、、、 受講生の変化率がスゴイです♡
LINE↑を見ていただいた通り、、、 この受講生は、2級講座では本来お伝えしない
「第三者への片づけアプローチの仕方」を、とっても上手にクリアされているんですよ!
これは、私の整理収納AD2級講座の中で、私自身のアプローチ事例をふんだんにお伝えしているから
というのもあるかもしれませんが、聞いただけではすぐできないのが『片付けの関わり方』。
これは、方眼ノート的思考を持っていれば、誰でもカンタンにできちゃいます♡
↓ 受講生のお子さんは早速、机の上を整理されたそうです!!
聞くところによると、机の上に沢山モノがあふれていたとか。
何より、片づけに興味がなかった息子さんが、一歩すんなり動いた!ということがすごく大きい!嬉しい成果ですよね♪
*
話を戻して・・・
迷う = 使わないと分かっているのに手放せない
を、どうしたら手放せるのか? について、
答えは・・・ 「本質」にアプローチすべし! です。
本質。 つまり、
そもそも、何が背景で、手放せないのか?ということです。
迷う方はイイワケします。
「高かったから」
「何かに使えるかも」
「もったいない」
「もらい物だから」
「いただきもの=社会的地位の証」
:
などなど・・・。
例えば、いつもお金を引き合いに手放せない人は、
本質的に、マネーブロックとかトラウマとか・・・ 「お金の問題」がある可能性が高いです。
そもそも、その価値観や思い込みを手放せないということが、潜在意識で働き、
モノを整理できない理由になってるんですね。
そういう場合は、、、その価値観を客観的に整理する。
つまり、『思考の整理』が有効です。
私の講座・・・「整理収納AD2級」 × 「方眼ノート講座」 のW受講生の変化がスゴイ♡理由は、実はここにあるんです。
「本質的」に変われるから。
実は、断捨離の考え方も、そうみたい?ですね。
モノの整理は思考の整理。
ぜひ、わかっているのに行動できない「本質的な理由」を一度考えてみてくださいね!
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