本日は、大阪福島のいつものセミナールームにて、
脳のしくみを上手く利用して効率をあげ、時間をつくるノウハウをお伝えする講座・
脳科学で解説する『時間整理&手帳活用術セミナー』でした。

今回より、午前・午後に2分割してリニューアル。
主に働きながら主婦業をこなす方々を対象に、午前中は満員御礼で開催しましたよ。

さて、本日は、やりたいこと、やるべきことの『行動の優先順位』をつける方法 に ついてです。


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【片づけ力】=【 時間整理 × ラク家事収納 × 片づけ習慣 】を手に入れて、未来を変える!
「脳科学」と「方眼ノート」を活用した ”人と向き合う” 整理収納術で、思考と空間の「かたづけ力」を定着化。夢を叶える喜びと自信を生み出し、人生に “しあわせ時間” をプラスする
奈良『片づけ習慣コンサルタント』(整理収納アドバイザー × 薬剤師) 今井知加
です。

◆初めての方は、 プロフィールを読んでいただけると嬉しいです!
◆お問合わせ全般は、こちら ⇒ お問合せフォーム


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【脳科学で解説する『時間整理収納&手帳術セミナー』】 では、

● 忙しくて、時間がない
● やりたいことが、上手くできない
● 願っても、書いても、全然叶わない

といった、時間のやりくりや夢の実現が苦手な方や、

● 毎年、途中で手帳を書かなくなる
● 上手く手帳を使いこなせない
● もっと効果的な手帳の使い方を知りたい

といった、手帳をスケジューリング管理にしか使えていない方 に向けて、

ゆとり時間を叶え、やりたいことを実現して、人生を加速させる方法 を、脳科学という再現性のある理論を交えながら お伝えするセミナーです。


時間整理収納


1日5時間のセミナーの中で、ノートと手帳を使って、

【① 初級編】
● 欲しい未来のプランニング(人生の7分野)
● 優先順位を決めるワーク

【② 上級編】
● やりたいことリストの作成(夢のリスト)
● やることリストの作成(ToDoリスト)
● アクションプランニング(行動リスト)


という、ワーク盛りだくさんの実践的な内容。

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リニューアル前、『ワークの時間をもっと長くとって欲しい。盛りだくさんすぎる』というお声が多数あり、
内容はほぼ同じで、少しワークを増やし講座を2分割して ワーク時間を拡大しました。

しかし!!


本日の受講生には、、

『これでも、まだ盛り沢山です~!
2日講座にして39000円位 とれる濃い内容ですよ!!』
 と言われる始末(笑)

実際のお値段の2倍!の価値 を感じてくださり、嬉しい限り♪

さすがに、リニューアルしたばかり。さらに日数増やすことは考えてませんが、
このまま数回やってみて、もしかしたら、いずれ、5時間 → 6時間 にして、価格改定するかもです。


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◆ 『時間整理収納セミナー』参加者の声


さて、本日のテーマ「行動の優先順位をつけるには?」を解決する講座、
【脳科学で解説する『時間整理収納&手帳術セミナー』】 のご感想をまずはご紹介します♪

このセミナーを受けられた方から、こんなお声をいただきました。
● 自分の価値観を棚卸ししている中で、本当にやりたいことは何か?ということが明確になった
● 時間整理の仕方がわかるようになる。予定の先取りができると行動しやすいと思う
● 優先順位のつけ方が分かったような気がします!
● 手帳の使い方がイマイチ掴めていなくて埋まらないページが多かったが、より充実して活用できそう!!
● 時間の使い方だけでなく、自分が本当は何を考えているのか思考の洗い出しや整理にとても有効!
● 欲しい未来を言語化することの大切さを知った。
● 優先順位を言語化して明確化できたので、すぐに行動に移せそう
● 方眼ノートを利用して、夢リストの書き方が良く分かった


優先順位が明確になり、行動に移せそう!! という ご報告を沢山いただきました♡

これは、まさに今日のブログのテーマですが、
そもそもの 時間管理の前に、”優先順位をつける” 

これが、時間やモノゴトを整理する上で、とても大事なんです!


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◆ 『行動の優先順位』をつけるには?


「時間がない、うまく使えない」
「やりたいことができない」

そんな悩みを沢山伺います。

★ 時間管理が上手くいかない原因として、
① 時間を作り出す余地があるのに、上手く出来てない

② 行動に時間がかかりすぎている(潜在意識を上手く使えていない)

③ 行動の優先順位がつけれていない


この3つが ざっくりあげられます。
これを解決するのが、【時間整理収納&手帳術セミナー】 なんですが、

今日は、③ 行動の優先順位がつけれていないについて、書かせてください。

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やりたいこと、やるべきことの 優先順位がつけられない!

こんな悩みをもったこと、ありますか?


これは、ズバリ!!結論を先に書いちゃうと・・・


自分にとって、大切なモノ・価値観が明確になっていない からです。


大切なモノ・価値観は、人生のライフステージによっても変わります。

家族が大切な時期、子育てに力を入れたい時期、
いや、今は仕事。それより、趣味に費やしたい・・・ 等々。


子どもの年齢や、自分の年齢、立場によっても変わってきますよね。
整理収納で、モノの価値観が時間経過共に変わっていくのと同じです。

時間整理も、モノの整理も同じ!


自分と、向き合うこと! で変わってきます。

自分と向き合うこと。自分を知ること。

そのために、最初の一歩は、書き出すことです。

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① ゆっくり一人になれる時間をみつけて、
② 紙に、「これ、人生で大事!」 と思うことを書き出していきます。

この時、”名詞” で書いてくださいね!

【時間整理収納&手帳術セミナー】 では、より深く、価値観を洗い出し、わたしの質問をもとに、優先順位をつけていきます。


まずはピックアップするところから!!①②くらいなら、簡単に、できちゃいます(^^)/
自宅でぜひ、トライしてみてくださいね♪ 


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◆ 『時間の整理収納講座』の今後


【時間整理収納&手帳術セミナー】について、お問い合わせを沢山いただいています。

● 東京:10/26、27 あたり?
● 大阪:11月の週末開催

を予定しています。

先日の読者アンケートで、「リニューアル前との違いが気になる」とのご意見をいただいています。
本筋は変わらず(理論は同じ)です! ワークが若干増えたくらいかな?
受講済みの方は半額で受講できますので、気になる方はご検討ください!(今日も再受講の方いらっしゃいました)


▼詳細は、コチラにて


受講ご希望の方は、リクエストくださいね!




↓ ちなみに、時間管理に関するアンケートの募集は【9/23(月)まで!】 

今後のweb発信に 反映させていただきますので、ぜひ、ご協力お願いします!!

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★詳細⇒ 【公開】オリジナル「TODOリスト」と【お願い】『読者アンケート』



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◇ おかげさまで、重版となりました!感謝!! ◇



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